MASTERCLASS
SUPLEMENTACIÓN DEPORTIVA
- Certificado
Descubri los secretos detrás del máximo rendimiento y aprende a liderar a atletas y apasionados del fitness hacia sus metas. Domina las estrategias más efectivas de suplementación deportiva.
DIA Y HORA
Sábado 2 de Diciembre, de 9 a 12:00 hs
MODALIDADES
Días
Horas
Minutos
Segundos
Domina las estrategias más efectivas de la Suplementación Deportiva.
El objetivo de esta Masterclass intensiva es proporcionar a los alumnos, egresados e interesados en el ámbito de la enseñanza de la educación física, fitness y bienestar, una especialización avanzada que les permita adquirir conocimientos profundos y habilidades especializadas. Esta master tiene como meta principal dotar a los participantes de herramientas sólidas y estrategias avanzadas para fortalecer y enriquecer significativamente sus carreras profesionales en el ámbito del entrenamiento físico.
A lo largo de la Masterclass intensiva, se buscará proporcionar una comprensión exhaustiva de los secretos detrás del máximo rendimiento físico, centrándose en el liderazgo efectivo de atletas y entusiastas del fitness hacia el logro de sus metas personales. Además, se abordarán las estrategias de suplementación deportiva de manera enfocada, permitiendo a los participantes dominar este aspecto clave para optimizar el rendimiento atlético y la salud física.
CRONOGRAMA
- Recibimiento
Rodrigo Larrea
Director del Instituto Neofocus
Bienvenida
- 8:40 am - 9:00am
- Profesor
Francisco Ozores
Profesor Nacional de Educación Física
Diplomado en Nutrición Deportiva
Especialista en Suplementación Deportiva
1ra Parte
Suplementación e Hipertrofia
- Introducción a la Suplementación.
- Suplementos para Potenciar la Hipertrofia.
- Proteínas en polvo: Tipos, usos y recomendaciones.
- Aminoácidos de cadena ramificada (BCAA).
- Aminoácidos y influencia en la síntesis proteica.
- Creatina: Mecanismos de acción y dosificación para la hipertrofia.
- Beta-alanina y otros suplementos ergogénicos.
- Timing de la Suplementación.
- Ventanas anabólicas: Mitos y realidades.
- Importancia de la pre y post-entrenamiento.
- Adaptación a las necesidades individuales y objetivos.
- Regulaciones y seguridad en la industria de suplementos.
- 9:00 am - 10.30am
- Recorrido por el Instituto
Team Neofocus a disposición
Break 30 Minutos
Stand Suplementos Deportivos + Equipamientos + Merch Oficial
- Productos
- Productos
- Productos
- Productos
- Productos
- Productos
- Productos
- Productos
- Productos
- Productos
- 10:30 am - 11:00am
- Profesor
Francisco Ozores
Profesor Nacional de Educación Física
Diplomado en Nutrición Deportiva
Especialista en Suplementación Deportiva
2da Parte
Suplementación y Lipólisis
- Introducción a la Suplementación y Lipólisis.
- Nutrientes y Compuestos Clave en la Lipólisis.
- Termogénesis y su relación con la quema de grasas.
- Importancia de la insulina y su impacto en la lipólisis.
- Suplementos para Potenciar la Lipólisis:
- Cafeína y su influencia en la movilización de grasas.
- L-carnitina y su papel en el transporte de ácidos grasos.
- Termogénicos y otros suplementos para aumentar el gasto energético.
- Timing de la Suplementación para la Lipólisis
- Suplementación en conjunto con patrones dietéticos específicos.
- Adaptación a las necesidades individuales y objetivos.
- Regulaciones y seguridad en la industria de suplementos.
- 11:00 am - 12:00am
Entrega de Certificado de Asistencia
Despedida
Nuestras modalidades disponibles
Selecciona la modalidad de estudio que mejor se adapte a tus necesidades. Esta modalidad será aplicable a todos los cursos de la carrera, a menos que algún curso específico no esté disponible en esa modalidad.
Modalidad 100% Presencial
- 1 clase semanal (2 hs. presencial)
- Clases en nuestro Instituto Privado
- Profesores y Coaches disponibles
- Preentregas y Exámen Final
Nuestra propuesta de valor en la modalidad presencial se caracteriza por ofrecer un enfoque interactivo tanto en la práctica como en la teoría. Esto incluye la posibilidad de recibir correcciones personalizadas tanto por parte del docente como del alumno, brindándote el apoyo necesario.
Gimnasio Equipado
Av. Pres. Dr. Néstor Kirchner 1771 / Berazategui / Buenos Aires
Págo único
$ 5.000 ARS
10 Meses de cursada
Modalidad 100% Online en Vivo
- 1 clase semanal (2 hs. online en vivo)
- Clases en nuestro classroom
- Profesores y Coaches disponibles
- Preentregas y Exámen Final